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Petit guide de prévention - Le blurring

Retrouvez, dans ce livre de Teamii, tout ce que vous devez savoir sur le blurring.

  • EditeurTeamii
  • Version PDF - 9 pages - Français
Petit guide de prévention - Le blurring

Introduction ou extrait du livre blanc

"« Le blurring est un terme anglais utilisé pour définir et décrire une situation floue qui s’installe entre vie professionnelle et personnelle. Il est la conséquence d’un mode de vie hyper connecté apparu suite à l’invasion de la technologie ».

2. Maladie professionnelle ?

Le blurring ne bénéficie d’aucune définition médicale. Il n’est pas reconnu comme une maladie professionnelle. Pour le moment il n’existe pas de jurisprudence ou de critères médicaux pour le qualifier en tant que telle.

3. Blurring et risque de burn out

L’hyperconnexion peut avoir des conséquences néfastes sur la vie privée et engendrer une pression psychologique insidieuse. Les salariés se sentent obligés de répondre rapidement pour être bien vus et montrer qu’ils sont efficaces quel que soit le jour ou l’heure. En résulte un stress chronique qui peut rapidement mener au burn out.

4. Les symptômes

L’invasion des nouvelles technologies dans notre quotidien et les impératifs de rapidité et de productivité imposés par les entreprises poussent les salariés à en faire toujours plus. La sur-sollicitation de leurs capacités a des effets négatifs sur leur santé et s’avère contre-productif.

  • Symptômes émotionnels 
  • Stress chronique, anxiété
  •  
  • Symptômes intellectuels
  • Perte de repères, dévalortisation
  •  
  • Symptômes physiques
  • Tensions musculaires, trouble du sommeil, migraine, fatigue. "

 

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